大津 富士夫さん（1964年生まれ）

　これまでの人生の歩みの節目、節目に人との出会いがあり、声掛けがあり、事態が良い方向に流れた。20代の時。特に信仰心が強かったわけではなかったが、友人に誘われて行ったある宗教の集会。

2025年1月18日号

２０２５年の予測

清水　裕理 （経済地理学博士）

　早いもので２０２５年（令和７年）が幕を開けてから半月がたちました。
　年初には様々な方々や専門家が、その年の予測をします。そのなかで、『S I N I C（サイニック、Seed-Innovation to Need-Impetus Cyclic Evolution）理論が描く未来』が、注目を集めています。
　これは、京都に本社がある血圧計で有名なオムロンの創業者が１９７０年に提唱したもので、そこでの予測が当たり続けていると言われています。S I N I C理論は約50年前に考えられたものですが、２０２５年に新しい社会が始まると予測しているのです。
　ちなみに、これまで、２００５年から２０２４年の２０年間は「最適化社会」、その前の１９７４年から２００４年は「情報化社会」が来ると予測して的中させました。そして、２０２５年からの「自律社会」、さらに２０３３年からの「自然社会」を予測しています。
　「自律社会」では、世の中の価値観が、これまでの利便性や快適性、分業化といったものから大きく変化し、心の豊かさを求め、自立した個が相互に支えあう社会へ移行するとしています。そこでは、個の心とそのつながりにより、新しいものが創造される、としています。
　『いま大きな転換期を迎えている』という感覚を持っていらっしゃる方々は多いと思います。そのためか、最近、『グレート・リセット』などという言葉を耳にするようになりました。
　ただ、そのような大きな変化が、今年からすでに始まっているのかというと、まだ早いように思うのですが、大学で20歳前後の若者を見ていると、若者の行動というのはこれからの時代をすでに体現しているのでしょうか、利便性を重視するより、個の心を大切にしているように見受けられます。
　「自律社会」の次に来るとされている「自然社会」は、一段高いレベルに発展を遂げた、ハイパー原始社会とのことですが、さすがにそこまで想像が追いつきません。とはいえ、それも８年後の２０３３年から始まると予測されており、もしそうだとしたら、これから何が起こるのだろう…と思ってしまいます。
　映画の中だけでの話だろうと思っていたパンデミックが実際に起き、それにより多くの人々の意識が変わったことを考えると、何が起きるかは分からないような気もします。
　そのようなことを思う２０２５年の始まりでした。

2025年1月18日号

小林 幸一（津南案内人）

　見玉不動尊に初詣を兼ねて新年初撮影に出かけました。境内は雪に覆われ滝の音だけが響き渡ります。雪を踏みしめ７段の滝の一番滝を拝み、今年も素敵な発見と出逢い、そして良い写真が撮れることを祈りました。

2025年1月18日号

　ハローワークに行ったら、こんな求人があった。「十日間市議会議員募集、月額報酬34万円、年間報酬５００万円超、年４回の定例市議会、ほかに臨時議会、委員会活動など。募集締切４月20日午後５時、応募資格25歳以上」。いよいよそういう時代になったか…しげしげと募集資料を見ていると誰かが肩を叩いてきた、振り返ると、そこには…。そこで目が覚めた。かなり遅い初夢だった。
　今春、その十日町市議選がある。任期満了は４月30日。その前週４月20日告示、27日投票だ。12月14日号の「十日町市の時計が止まっている」には多くの声を頂いた。いやいや、そもそも「時計が狂っている」との声も届き、今春同時選となる市長選、市議選が始まっている証左と受け止めた。
　その市議選、なかなか動きがない。ということは現職の多くが再出馬することでもある。今期限りで引退する現職はこれまでに３人、と言われているが、確実な退任表明は副議長・宮沢幸子氏だけ。巷間、飛び交う情報と本人確認が取れている引退現職は他に２人だけ。他の現職は「再出馬」のようだ。一方の新人。これまでに３人が表明し、新たに２人の具体名が巷間で飛び交っている。だが、女性の名は聞かれない。
　現定数24、それを５人削減し、改選定数は19。このまま現職再出馬、新人擁立となれば、稀に見る激戦市議選となる様相だ。さらに３月市議会で議員報酬改定が可決すれば、月額報酬34万円となり、年報酬は５００万円を超える。県内では低賃金地域で知られる十日町地域で、この５００万円は決して少ない額ではないだろう。
　初夢の妄想は、一笑できない現実がそこにある。失業中のあなた、転職を考えているあなた、Ｕターンを考えているあなた、女性をもっと市議会へと思うあなた、「市議業のすすめ」だ。手を上げるチャンスが目の前にある。

2025年1月18日号

オンライン取材も可能！

2025年1月11日号

思い「14万筆超」、県議会動向に関心

十日町市7315筆、津南町1795筆、目標達成率県トップクラス

　世界最大級の東京電力・柏崎刈羽原発（２０１２年から運転停止）の６、７号機再稼働の動きが加速するなか、「再稼働判断に県民の明確な意思表示を」と全県で行っている県民運動「柏崎刈羽原発再稼働の是非を県民投票で決める会」。県民投票条例制定を県議会に直接請求するのに必要な「署名３万６４００人」を上回り、現在33市区町村で「14万筆」を突破している。目標の20万筆には届いていないが、同じ条例制定を求めた13年前の約６万８千人署名を大きく上回り、県議会の判断が注目される。妻有地域では独自目標『署名１万人』を掲げ、両市町署名は『９１１０人』（達成率91％）で、内訳は十日町市『７３１５人』（同86％）、津南町『１７９５人』（同１２１％）で、独自目標に対しての達成率は県内トップクラス。「原発再稼働に自分の意思を反映させたい住民の思いの表れ」と関係者はみる。署名は柏崎市、刈羽村、南魚沼市、魚沼市の４市村が継続中で、来月１日までに終了。署名は各市町村選挙管理委員会の審査を受け、３月18～19日に県に署名簿を提出。４月７～８日に臨時県議会に図る見込みだ。

2025年1月11日号

煮なますや米粉ピザ

　〇…郷土の味を知り、さらに子どもたちにも調理体験を通し食べるものを作る喜びを知って貰おうと昨年から始まった「妻有のごっつぉ～探求会」（南雲留里子代表）。農村地域生活アドバイザーで、郷土料理集『昔なつかし　津南のごっつぉ』（２０１０年刊）発刊にも携わった阿部和子さん（69、美穂）を講師に食探求会を継続。第３回は先月21日に町総合センターで開き、阿部さんが作った煮なます、奈良漬など試食。子どもたちは米粉ピザづくりに挑戦するなどし、料理交流した。

2025年1月11日号

寒河江 健さん（1986年生まれ）

　「自分は何をしたいのか…、生きるとは…」、その自問自答から見出し、進んだ思想や哲学、心理学の分野。

2025年1月11日号

「のどが渇いた」、すでに水分量２％不足

Vol 112

　例年、年末年始で帰省してくる人が持って来るといわれているインフルエンザが12月になるや否や大流行となり、年末からは新型コロナ感染症が流行中です。皆さん元気に新年をお迎えでしょうか。明けましておめでとうございます。新年第１回目の今日のお話は「潤いと健康」についてです。
　実は私、エアコンの風が苦手。冷房も暖房もどちらもです。最近の良いエアコンは「快適設定」なんていう素敵なＡＩモードがあって、そのときどきで過ごしやすい温度や湿度に保ってくれるようですが、どうもエアコンをつけっぱなしにしておくと空気が乾燥しすぎて、すぐにのどの痛みに繋がって風邪を引いてしまうのです。
　成人の体の55～60％は水分で出来ています。水分不足になるとからだにさまざまな不調の症状が出てきます。鼻やのどの粘膜の乾燥が起こると、粘液が少なくなり、粘膜の表面で、異物を吐き出すほうきのような役割の線毛の動きが弱くなってしまうため、ウィルスや細菌がうまく体の外に排出できず風邪を引きやすくなるといわれています。
　私は小さい頃から慢性鼻炎のために口呼吸がクセになってしまっていること、年齢的にもややドライマウスの傾向があるので、特に気をつけてのどを守っていかないとのどの粘膜を傷つけて風邪を引いてしまいます。どうしてもエアコンをつけっぱなしにしないといけないような状況では、寝る時でもなるべくマスクをして加湿に心がけます。
　つまり、風邪を引きたくなければ、まずは粘膜を強くする食べ物（コラーゲンを含むもの）を積極的にとり、そしてこまめに水分補給をして粘膜を潤わせておくことが大事というわけです。
　冬は汗をかかないため、なんとなく水分をとることをおろそかにしてしまいがち。でも、厚着のために思ったより汗をかいていたり、常に暖房の効いた環境に身を置いていることが多いので、案外脱水している人が多いように思います。「のどが渇いた」と感じたときには、すでに必要な体内の水分量が２％も不足している状況と知っていてくださいね。
　また、１日に飲み物から取ってほしい水分量は「体重×40～50㎖」といわれています。特に高齢の方の水分不足は免疫力の低下だけでなく、脳細胞の機能を落とし、認知能力が低下することや情緒不安定につながったり、最悪の場合、血液が濃くなって固まりやすくなることで血管の中で血栓を作り、脳梗塞や心筋梗塞につながり命に関わる事態を引き起こす可能性があります。できたら寝る前と起床時には水分を取っていただきたいものです。
　水は飲むと２分で全身を巡ります。トイレに行ったらその分の水を少し口に含んでもらうと良いのかな、と思っています。ペットボトルなどをベッドわきに用意しておくのが良いかもしれませんね。ただし、ペットボトルの中身は、お茶などの利尿がつく飲み物ではなく「水」をご用意くださいね。
　そうはいっても寝る前に水分を取ると夜中にトイレに何度も行くようになって困る、という方は、投薬治療や座って治す器械などもあります。ぜひお気軽にご相談くださいね。（たかき医院・仲栄美子院長）

2025年1月11日号

時代への慣れ方

長谷川 好文 （秋山郷山房もっきりや）

　大雪の屋根掘りを栄村救助員の方に助けてもらって、脳梗塞後、自身の状態を東京の従兄弟達に伝え、今後、何時会えなくなるか分からないので別離の挨拶をしに出た。
　移動しながら見る、東京あたりの電車のほぼ90％の乗客はスマホを手にして動画を見ていたようだ。なかには画面を両指で叩きながらドアの閉まる間際に車両から降りる人もいた。度々東京には出なくなったせいもあるが、出る度に都会の人たちの性向が過激になっているように感じた。多分スマホを手にする時間が増え、その分、電子機械に馴染んでくるのだろう。
　しかし今では髪の白い老人も、綺麗に和服を着た奥様も、みんなスマホに視線を落としている。もっともパソコンを使い始めて10年以上経って、「こんなの分かるものか！」と匙を投げていた60歳だった私も、分からないなりに人差し指一本でキーボードを叩いている。
　もちろん、分かっているのではないが指を動かしながら、間違いながら年賀状もできるようになる。あれだけ嫌がっていたのに、時間がそれに慣れさせ、受け入れざるを得なくさせたのだ。今では分からないまま新聞を拡げるように付き合っている。

　秋山郷でトイレ用の落とし紙などない頃の話だから70年以上前になるのだろうが、新聞も届かない時はシダ類の山取りゼンマイを冬になる前に取って、玉にして冬の便所で使う落とし紙代わりにしていたという。相当の量で子供の仕事だった。
　春に若芽は食用にするからか（カクマ）と呼んで区別していたのかも知らん？ 春近くなるとそのカクマの玉も乾いて便が手に付いたりして嫌なものだったという。すると、そのカクマの玉は荒縄に代わっていき、僕の子供の頃になって便所には新聞紙が手のひらサイズに切られて、便器の脇に置かれてそれを揉んで使っていた。柔らかい落とし紙になったのは多分10歳くらいの頃だろう。
　スマホと落とし紙を一緒に論じては申し訳ないが、何だってそうですが、そこで暮らして慣習が嫌だと思いながら、慣れてしまうもののようです。思えば時代が進むと今までのものが、ご破算になって変わっていき、新しい道具や器械に慣れるしかないのでしょう。
　今では固定電話は消えつつあり、携帯電話も少なくなりパソコンだってそのうち無くなるだろうし、wi-fiも日本全国で普通に使えるようになる。列車の改札も切符も無くなるというのだし、むかし携帯のメールが打てず苛立ってぶち投げたこともあった私の思い出が、笑い話になるまでの時間は、時が進むにつれ、どんどん短くなるようだ。ただカクマの落とし紙が延々と続いて無くなるまでの時間と、今の携帯電話の消滅との対比に慣れるか、慣れずに超老人になるかなのだろう。
　これからもどんどん新しい物に囲まれて、今の若者も中年、老人になる事だし、そのうちに宇宙の住宅が売りに出される日もあるのだろう。でもそんなものに気を使わず放っているうちに、驚いたり呆れたり間違いながらも、慣れていくのだろう。
　ただ、今ようやく賀状がＰＣで打てるようになった者として、年賀状じまいなどしないで１００枚を目標に師走の25日までにちゃんと投函して、郵便局がそれで利益を出した時代があったのだから、局が潰れるまで元旦の年賀状を届ける義務があると思う。届かない時は、局に文句を言い続けることにする。それが国の時代を越えた仕事の責任なのだから。

2025年1月11日号